En yeni duyurular ve özel fırsatlar için bültenimize kaydol
25+
Yıllık tecrübe
Biz Kimiz?
Hakkımızda
Cimnastik okulumuz, her yaş ve seviyeden öğrenciye dansın büyüsünü keşfetme fırsatı sunuyor. Salsa, tango, bale, hip-hop gibi çeşitli stillerde dersler vererek, öğrencilerimizin fiziksel ve zihinsel gelişimlerine katkı sağlıyoruz. Profesyonel eğitmenlerimizle, eğlenceli ve samimi bir ortamda dansı öğrenmek ve kendini ifade etmek isteyen herkese hitap ediyoruz. Dans, sadece adımları öğrenmek değil, özgüven kazanmak ve özgürlüğü hissetmektir. Sizi de dansla tanıştırmak için buradayız!
Esnek Ders Süresi
Birebir Seanslar
Online & Kişisel
İlerleme Takibi
Deneme Dersi
Ücretsiz Randevu
Temel Cimnastik Eğitimi
Bu ders, cimnastiğe yeni başlayanlar için özel olarak tasarlanmıştır. Esneklik, denge, koordinasyon ve temel cimnastik hareketlerini öğrenerek güçlü bir temel oluşturmanızı sağlar. Alanında uzman eğitmenler eşliğinde, güvenli ve eğlenceli bir ortamda çalışarak beden kontrolünüzü geliştirirken aynı zamanda özgüven kazanacaksınız. İster hobi olarak ister ileri seviyeye hazırlık için başlayın, bu ders cimnastik yolculuğunuzun ilk adımı olacak!
Kazanacağınız Yetenekler
Kasların daha esnek hale gelmesini sağlayarak hareket kabiliyetinizi artırırsınız.
Vücut kontrolünü geliştirerek daha sağlam ve dengeli duruşlar sergileyebilirsiniz.
El-göz ve vücut koordinasyonunu güçlendirerek hareketleri daha uyumlu hale getirirsiniz.
Kaslarınızı güçlendirerek daha uzun süre yorulmadan hareket edebilme kapasitenizi artırırsınız.
Bu atölye, vücut farkındalığınızı artırarak esneklik ve denge yeteneklerinizi geliştirmek için özel olarak tasarlanmıştır. Uzman eğitmenler eşliğinde yapılan çalışmalar sayesinde kaslarınızı daha esnek hale getirirken, denge ve koordinasyonunuzu güçlendirerek beden kontrolünüzü artırabilirsiniz. İster spor performansınızı iyileştirmek, ister günlük hareketlerinizi daha rahat hale getirmek isteyin, bu atölye size esneklik, dayanıklılık ve güç kazandıracak!
Kazanacağınız Yetenekler
Kaslarınızı uzatarak hareket kabiliyetinizi artırır, sakatlanma riskini azaltırsınız.
Vücut kontrolünüzü geliştirerek daha sağlam ve dengeli duruşlar sergilersiniz.
Kaslarınızı ve eklemlerinizi daha bilinçli kullanarak hareketlerinizi kontrol edersiniz.
Daha düzgün bir duruş kazanarak omurga sağlığınızı korur, günlük hayatta daha rahat hareket edersiniz.
Bu ders, temel cimnastik becerilerini geliştirmiş ve daha ileri seviyeye geçmek isteyenler için tasarlanmıştır. Çeşitli akrobatik hareketler, hava kontrolü, güç ve dayanıklılık gerektiren teknikler üzerinde yoğunlaşarak performansınızı en üst seviyeye taşıyabilirsiniz. Alanında uzman eğitmenler eşliğinde, güvenli ve kontrollü bir ortamda vücudunuzu daha ileri seviyede sınayarak güçlü, esnek ve dengeli bir atlet olabilirsiniz. Eğer kendinizi geliştirmek ve cimnastikte yeni zirvelere ulaşmak istiyorsanız, bu ders tam size göre!
Kazanacağınız Yetenekler
El taklaları, salto ve daha ileri seviye teknikleri öğrenerek bedeninizi ustalıkla kullanırsınız.
Kas gücünüzü artırarak daha zorlu hareketleri güvenle gerçekleştirirsiniz.
Daha hızlı ve etkili hareket ederek vücut kontrolünüzü geliştirirsiniz.
Atlama, dönüş ve havada denge sağlama becerilerini kazanarak profesyonel seviyeye adım atarsınız.
Bu program, çocukların fiziksel gelişimini desteklemek, motor becerilerini geliştirmek ve eğlenceli bir ortamda cimnastikle tanışmalarını sağlamak için özel olarak hazırlanmıştır. Eğlenceli ve güvenli antrenmanlarla çocuklar esneklik, denge, koordinasyon ve beden farkındalığı kazanırken aynı zamanda özgüvenlerini de geliştirirler. Alanında uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen dersler, çocukların enerjisini doğru şekilde yönlendirmesine yardımcı olur ve sporu bir yaşam biçimi haline getirmelerine katkı sağlar.
Kazanacağınız Yetenekler
Koşma, zıplama, tırmanma gibi temel hareket kabiliyetleri gelişir.
Beden kontrolü artarak daha dengeli ve uyumlu hareket etmeleri sağlanır.
Spor yaparak kendilerine olan güvenleri artar ve disiplinli bir çalışma alışkanlığı kazanırlar.
Kas ve eklem esnekliği gelişirken, fiziksel dayanıklılıkları artar.
